Pausely
Política de Privacidad

Tu dispositivo se queda con lo que sabe.

Pausely no tiene cuenta ni analítica. Todo lo que registra se queda en tu dispositivo — con una función opcional, desactivada hasta que la pidas, que envía las palabras que escribes en una sola pantalla. Esta página trata exactamente de dónde está esa línea.

En vigor desde el 3 de septiembre de 2026 · se aplica a la app Pausely para iPhone y iPad, y a este sitio

Última actualización: 3 de septiembre de 2026

La versión corta

Pausely no tiene cuenta, ni analítica, ni publicidad, ni código de terceros de ningún tipo. Con la reflexión con IA desactivada — que es como empieza cada instalación — no hace ninguna llamada de red, y todo lo que sabe se escribe en tu dispositivo y se queda ahí.

Activar la reflexión con IA es lo único que cambia eso, y cambia una sola cosa: las palabras que escribes en esa única pausa salen de tu dispositivo, junto con cuatro datos pequeños sobre ese momento. Tu diario no sale nunca. Tus registros de ánimo no salen nunca. Qué apps elegiste no sale nunca — Pausely no puede leer eso ni siquiera en tu propio dispositivo.

Pausely no sabe qué apps elegiste pausar. Tiempo de uso de Apple le da tokens opacos que solo tu dispositivo puede interpretar. No hay nombre de app, ni identificador, ni nada que enviar.

Esta política se aplica a la app Pausely para iPhone y iPad, publicada por TOPSOL, y a este sitio web. Dice lo mismo que la etiqueta de privacidad de la página de Pausely en el App Store: contenido del usuario, no vinculado a tu identidad, usado solo para que la app funcione — y sin seguimiento. Esa única etiqueta existe por la reflexión con IA; todas las demás categorías son datos no recopilados.

Qué recopilamos

«Recopilar», en el sentido de Apple y en el nuestro, significa transmitir datos fuera del dispositivo y guardarlos en algún sitio que no sea pasajero. Con esa medida, Pausely recopila una cosa, en un caso, y solo si tú lo pediste.

Categoría¿Se recopila?Qué significa
Datos de contactoNoNo hay cuenta, ni inicio de sesión, ni campo de correo en ninguna parte de la app.
IdentificadoresNoSin ID de usuario, sin ID de dispositivo, sin identificador de publicidad. Pausely nunca pide App Tracking Transparency porque no tiene nada que pedir.
Datos de usoNoSin SDK de analítica y sin eventos de interacción. No se cuenta nada en ningún sitio salvo en tu dispositivo, para tu propia pantalla de progreso.
Contenido del usuarioSolo la reflexión con IATu diario, tus registros de ánimo y tus alternativas propias se guardan en el dispositivo y en ningún otro sitio. Si — y solo si — activas la reflexión con IA, las palabras que escribes en esa única pantalla se envían, para que pueda volver una pregunta. Nada más de lo que escribes se envía jamás.
ComprasNoEl pago es de Apple, en su hoja del App Store. Pausely nunca ve una tarjeta y no envía nada sobre la compra a ninguna parte.
Ubicación, salud, contactos, navegación, búsquedas, diagnósticosNoPausely no enlaza los frameworks que los leerían y no tiene informe propio de fallos ni de rendimiento.

Seguimiento: ninguno. Pausely no vincula nada sobre ti con datos de apps o sitios web de otras empresas, y no comparte nada con intermediarios de datos ni anunciantes. No hay publicidad en la app ni SDK que pudiera llevarla.

Qué se queda en tu dispositivo

Pausely guarda lo siguiente en su propio almacenamiento privado de tu iPhone o iPad, protegido por el código y el cifrado del dispositivo. Nada de ello se sube, ni lo respaldamos nosotros, ni es visible para nosotros.

  • Tu selección de apps — como tokens opacos de Tiempo de uso que Pausely no puede leer (ver más abajo).
  • Tus reglas y horarios — los nombres que les das, sus horas y su pausa.
  • Resultados de las pausas — que se mostró una pausa, cuándo, y si te fuiste, entraste o elegiste una alternativa. De eso están hechos la pantalla de progreso, la racha y el gráfico.
  • Lo que escribes — entradas del diario, las palabras que escribes en la pantalla de pausa, los registros de ánimo después de una sesión y los nombres de tus alternativas.
  • Ajustes — la pausa que elegiste, el estado del modo estricto, las alternativas, tu idioma y tus preferencias.
  • Tu derecho a Premium — un nivel y una fecha de caducidad, para que la app sepa qué desbloquear.

Si usas la copia de iCloud o una copia local cifrada, Apple puede incluir los datos de Pausely en esa copia bajo tu propio ID de Apple y las condiciones de privacidad de Apple. Nosotros no tenemos acceso a ella.

Tiempo de uso y tu selección de apps

Pausely está construido sobre el framework Tiempo de uso de Apple (Family Controls, Managed Settings y Device Activity). Le concedes el acceso una vez, mediante la propia solicitud de Apple, y puedes revocarlo cuando quieras en AjustesTiempo de uso.

Cuando eliges apps, el selector de Apple devuelve tokens: valores que identifican la app ante iOS pero que no significan nada para Pausely ni nada fuera de tu dispositivo. Pausely guarda esos tokens para poder pedirle a iOS que proteja las apps que elegiste. Nunca recibe un identificador de paquete ni un nombre de app, y no podría informar de uno aunque quisiera. Cuando necesita comparar tokens entre sus propios componentes, compara resúmenes unidireccionales de ellos, nunca los tokens en sí.

Pausely no observa tu navegación, tus mensajes ni lo que haces dentro de ninguna app. Es iOS quien dibuja la pantalla de bloqueo y aplica la protección. Pausely solo se entera de que se mostró su propia pausa y de qué elegiste en ella.

La reflexión con IA: lo único que sale

Es una función Premium opcional. Está desactivada cuando instalas Pausely y sigue desactivada hasta que tú la actives, y volver a desactivarla devuelve la app a no hacer ninguna llamada de red.

Con ella activada, una pausa se convierte en un intercambio breve: escribes por qué estás abriendo la app y te vuelve una pregunta en lugar de un sermón. Una vez por semana escribe además una nota corta sobre cómo fue tu semana.

Qué se envía

  • El nombre visible de la app que estás abriendo — el nombre que en ese momento ya está en tu pantalla.
  • Tres números: cuántas veces la has abierto hoy, la hora que es y cuánto dura tu racha.
  • Las palabras que escribes en esa pantalla, en ese momento.

La nota semanal envía menos: recuentos de la semana y nada más. En ella no aparece ningún nombre de app.

Qué no se envía nunca

  • Tu diario. Es el único sitio donde escribes para nadie, y no sale nunca del dispositivo.
  • Tus registros de ánimo, los estados de ánimo o cualquier nota unida a ellos.
  • Tu selección de apps — qué apps proteges, o cuántas — y nunca un token de Tiempo de uso, un resumen de token o un identificador de paquete.
  • Tus reglas, horarios o el estado del modo estricto.
  • Nada que te identifique. No hay cuenta, ni ID de usuario, ni identificador de publicidad que enviar. La petición lleva una certificación App Attest de Apple, que le dice a nuestro servidor que está hablando con una copia auténtica de Pausely — está ligada a la app, no a ti, y no te sigue de una petición a otra.

Adónde va y cuánto se guarda

Tus palabras van al servidor propio de Pausely, y de ahí a Google, que ejecuta el modelo. Pausely nunca llama desde tu dispositivo a la API de un proveedor de modelos, y dentro de la app no hay ninguna clave de API que se pueda extraer.

El servidor de Pausely no guarda nada de cada petición — ni la entrada, ni la respuesta, ni el contexto. Sus registros anotan la forma de una petición (una marca de tiempo, cuánto tardó, si tuvo éxito) y nunca su contenido. Google conserva entradas y salidas hasta 24 horas para reducir la latencia, y puede examinar las entradas para comprobar si hay abuso, bajo sus condiciones estándar de Cloud. Google no usa nada de ello para entrenar sus modelos.

AjustesReflexión con IALo que se envía enumera cada campo dentro de la propia app, con las mismas palabras que esta página.

Compras

Premium se vende a través del App Store de Apple con StoreKit. La transacción es entre tú y Apple, bajo la política de privacidad de Apple. Apple le dice a Pausely si una compra está activa — nada más — y Pausely no le dice a Apple nada sobre cómo usas la app. Con una compra no viajan datos de uso, ni diario, ni selección de apps, ni identificador nuestro.

Notificaciones, widgets y pantalla bloqueada

Las notificaciones son opcionales y se generan en tu dispositivo. Pausely las usa para llevarte de la pantalla de bloqueo a la pausa, y para preguntarte después cómo te dejó una sesión. Ninguna notificación viene de un servidor: no hay servidor push, ni consejos, ni recordatorios de racha, ni marketing.

Los widgets y la actividad en vivo muestran recuentos y fechas — las victorias de hoy, tu racha, el tiempo recuperado y cuánto le queda a una ventana de acceso. A propósito no tienen acceso a Tiempo de uso y nunca ven qué apps bloqueaste. Una cuenta atrás en la pantalla bloqueada nombra la regla que escribiste («Hora de dormir»), nunca la app, porque una pantalla bloqueada puede leerla cualquiera que tenga el dispositivo en la mano.

Terceros

Pausely no contiene código de terceros: ni analítica, ni publicidad, ni informes de fallos, ni SDK. Hay otras dos partes implicadas, y solo estas dos:

  • Apple gestiona el App Store, procesa las compras, aplica la protección de Tiempo de uso y — si has aceptado compartir con los desarrolladores — puede compartir con nosotros informes de fallos bajo su propia política.
  • Google ejecuta el modelo que hay detrás de la reflexión con IA, y solo mientras tengas esa función activada. Recibe lo que se enumera arriba y nada más, y no lo usa para entrenar sus modelos.

No vendemos ni alquilamos datos personales a nadie, y no compartimos nada con intermediarios de datos ni anunciantes.

Eliminar tus datos

Todo lo que tiene Pausely se puede borrar desde dentro de la app, sin pedírnoslo:

AjustesTus datosRestablecer todos los datos
Vacía cada pausa, victoria, regla, entrada del diario y registro de ánimo, retira las protecciones, cancela los horarios y te devuelve al principio. Se niega mientras el modo estricto está corriendo — el único compromiso que le pediste a la app que te hiciera cumplir — y no toca tu suscripción, que pertenece a tu ID de Apple.

Borrar la app quita también todos sus datos del dispositivo. De nuestro lado no hay nada que borrar: el servidor no guarda ningún registro de una petición una vez la ha respondido. Aun así, puedes escribirnos — mira la página Tus datos.

Tus derechos

Vivas donde vivas — incluido bajo el RGPD, el RGPD del Reino Unido y la CCPA/CPRA — tienes derecho a acceder, corregir, exportar, restringir y borrar los datos personales que una empresa tenga sobre ti, y a reclamar ante una autoridad de control. Pausely no tiene ningún perfil tuyo y no guarda nada después de responder una reflexión, así que de nuestro lado no hay nada que entregar ni que borrar; los datos de tu dispositivo ya están en tus manos, y los propios controles de la app ejercen cada uno de esos derechos por ti. Si crees lo contrario, escribe a topsol.org@gmail.com y te responderemos.

Menores

Pausely es una herramienta autodirigida para la persona que usa el dispositivo. No es un producto de control parental y no gestiona el dispositivo de otra persona. No está dirigido a menores de 13 años (o la edad de consentimiento digital donde vivas), y no recopilamos a sabiendas información personal de nadie, de ninguna edad.

Cambios en esta política

Podemos actualizar esta política a medida que la app cambie. La fecha de arriba se mueve cuando lo hacemos, y los cambios importantes se anotarán en las notas de versión de la app. El último cambio de fondo fue la llegada de la reflexión con IA, que añadió el único caso en el que algo sale de tu dispositivo. Seguir usando Pausely después de un cambio significa que aceptas la política revisada.

Contacto

TOPSOL, la editora de Pausely, es la responsable de todo lo tratado aquí. Dudas sobre privacidad: topsol.org@gmail.com.