Pausely pone un pequeño badén entre tú y las apps que se comen tu día. Ni un cierre, ni un sermón — diez segundos para decidir si de verdad querías abrirla.
Una respiración antes de deslizar.
Pausely se pone delante de las apps que elegiste y te pide diez segundos primero — un ejercicio de respiración, una frase que escribir o un momento para nombrar tu intención.
¿Por qué la estás abriendo?
Convierte un reflejo en una decisión — y tómala a propósito. La mayoría de las veces, si se les da la ocasión de pensarlo, la gente cierra la app.
Dejarlo cuenta.
Quédate con la victoria, o entra cinco minutos — sin cierres, sin sermones. Tus propias alternativas están en la pantalla de pausa como una tercera salida.
Mira cómo vuelve el tiempo.
Cada pausa que cumpliste, cada hora recuperada, una racha y un gráfico semanal — con widgets para la pantalla de inicio y una cuenta atrás en la pantalla bloqueada.
Tus apps. Tus reglas.
Un interruptor y una pausa para cada app, con horarios para las tardes y los días de trabajo. El modo estricto te mantiene firme cuando se lo pides.
Nada sale de tu dispositivo.
Sin cuenta, sin analítica, sin publicidad. Pausely ni siquiera puede leer qué apps elegiste — eso lo guarda Apple. Una única función opcional envía algo, y empieza desactivada. Cómo funciona eso.
Lo que cuesta
Lo gratuito es un producto que funciona, no una demo, y nada de lo que configures se te quita nunca — ni siquiera si una suscripción caduca.
- Una regla
- La pausa de respiración
- Toda la pantalla de progreso: victorias, tiempo recuperado, racha y gráfico
- Widgets y la cuenta atrás de la pantalla bloqueada
- Tantas reglas como quieras
- Las tres pausas
- Modo estricto
- La lectura de ánimo
- La reflexión con IA opcional y su nota semanal
- El plan anual empieza con una prueba gratuita
Los precios se muestran en la app y en el App Store de tu país. El cobro lo gestiona Apple. Condiciones de la suscripción.
Construido sobre Tiempo de uso de Apple
Pausely usa el mismo framework que hay detrás de los límites de apps de iOS. Apple solo se lo concede a apps que ha revisado para ese fin, y es Apple — no Pausely — lo que de verdad se interpone entre tú y la app. Por eso Pausely puede bloquear una app sin llegar a saber nunca su nombre.
- iPhone y iPad, una sola appEl mismo diseño de una columna en ambos, y se porta bien en Split View, Slide Over y Stage Manager. iOS 17 o iPadOS 17 y posteriores.
- Ocho idiomasInglés, alemán, español, francés, japonés, coreano, portugués de Brasil y chino simplificado — incluidas la pantalla de bloqueo y los widgets. Elige uno en Ajustes → Idioma sin cambiar nada más en tu dispositivo.