Pauselyは、一日を食べてしまうAppとあなたのあいだに小さな段差を置きます。締め出しでも、お説教でもありません——開くつもりだったのかを決めるための、10秒です。
スクロールの前に、ひと呼吸。
Pauselyはあなたが選んだAppの前に立ち、まず10秒をお願いします——深呼吸か、入力する一文か、意図を書くためのひととき。
なぜ、それを開くのですか？
反射を判断に変え、意識して選ぶ。考える機会さえあれば、たいていの場合、人はAppを閉じます。
やめることも、成果です。
成果として残すか、5分だけ入るか——締め出しもお説教もありません。あなた自身の代わりの選択肢が、第三の出口として一呼吸の画面に並びます。
時間が戻ってくるのが見える。
守れた一呼吸、取り戻した時間、連続記録、週ごとのグラフ——ホーム画面のウィジェットと、ロック画面のカウントダウンとともに。
あなたのApp、あなたのルール。
Appごとのスイッチと一呼吸、そして夜や平日のためのスケジュール。頼めば、厳格モードがあなたを約束につなぎとめます。
何もデバイスから出ていきません。
アカウントも、解析も、広告もありません。どのAppを選んだかさえPauselyには読めません——それはAppleが預かっています。何かを送る任意機能はひとつだけで、最初はオフです。そのしくみ。
料金
無料版はお試しではなく、ちゃんと使える製品です。そして、あなたが設定したものが取り上げられることはありません——サブスクリプションが切れても。
- ルールひとつ
- 深呼吸の一呼吸
- 記録画面のすべて——成果、取り戻した時間、連続記録、グラフ
- ウィジェットとロック画面のカウントダウン
- いくつでも作れるルール
- 3つの一呼吸すべて
- 厳格モード
- 気分の分析
- 任意のAIリフレクションと週ごとのまとめ
- 年額は無料トライアルから
価格はアプリ内とお住まいの国のApp Storeに表示されます。請求はAppleが扱います。サブスクリプションの規約。
Appleのスクリーンタイムの上に
Pauselyは、iOSに内蔵されたApp使用時間制限を支えているのと同じフレームワークを使っています。Appleはこの目的のために審査したアプリにしか与えず、あなたとAppのあいだに実際に立っているのはPauselyではなくAppleです。だからこそPauselyは、名前を一度も知らないままAppをブロックできます。
- iPhoneとiPad、ひとつのアプリどちらでも同じ一列のレイアウトで、Split View、Slide Over、Stage Managerでもきちんとふるまいます。iOS 17またはiPadOS 17以降。
- 8つの言語英語、ドイツ語、スペイン語、フランス語、日本語、韓国語、ブラジルポルトガル語、簡体字中国語——ブロック画面もウィジェットも含めて。端末のほかの設定を変えずに、設定 → 言語で選べます。